顾仁不坏好意的一笑，“那当然是干男人爱干的事情啊~”
凌雨裹紧衣服，“三弟，我不是你想象中的那种人！”
“好了好了，不和你开玩笑了，说正事。”顾仁自己搬了张凳子坐下，“我有一个想法，需要你帮忙。”
凌雨也搬了张凳子坐着，“有什么事情你尽管说。”
顾仁也不客气，把自己今天关于炼体的计划和凌雨讲起，“根据我的修炼思路，把修炼分为了炼体和炼神两部分，炼神就是我们平时打坐冥想，真元在经脉之中运转周天，增加我们的精神力，以便于施展法等。而炼体可以强化我们的肉身，增强力量，在很多场合下，肉身和精神的条件又缺一不可。”
凌雨仔细听着，他很认同顾仁的理论。“嗯，你接着说。”
“我昨天测试过了自己的修炼速度，大概原理就是我可以感知到自己精神力在通过一天的修炼后而增加的程度，而我今天想跟你一起修炼炼体法决，看看我在肉身增长上的程度有多少。”顾仁喝了一口水，接着说道：“天尊给的上品仙诀主要还是修炼精神力，而我身边最懂炼体的就只有你了，于是我就来了，你能不能教教我如何炼体？”
凌雨略一沉思，点头道：“确实，在我看来炼体和修炼精神力也同样重要，神识再强大也需要一个好的肉体，我修炼得功法是混沌霸体诀，这门功法目前可以让我借助日月精华以助修炼，洗经伐髓。只是这个功法随我天生，只有拥有混沌之力法则的我才可以修炼。”
“那有没有什么我可以借助锻炼的法子？”顾仁问道。
“有，我的记忆里有一套不需要特殊条件就可以修炼的体术，叫金刚拳，就是我之前在角斗场使用的拳法，这个拳法在修炼时可以调动你全身的真元，游走经脉，强化肉身，最后汇集鱼拳头之上，一拳可破万法。”凌雨笑道。
“那一拳确实相当精彩。”顾仁赞叹道，“实在无法想象你的身体有如此强大的爆发力。”
凌雨哈哈大笑起来，“我的肉体不仅天生强悍，也经历了无数磨练，这也是接下来我要跟你说的，我的父亲再知道我在炼体方面的天赋之后，并没有要求我放弃炼体而精修法术，而是请教炼体能人为我制定了一套行之有效的修炼方案，那几年二哥我过得也是相当艰难呐！”
“也就是说，这一套方法我也可以拿来借鉴使用？”顾仁有些惊喜道。
“是的，这是一套完全适合任何人使用的方法，只是过程有些枯燥和痛苦，而且因为我的肉体天生恢复力很强，所以我父亲给我定的量应该也不适合你，我把修炼方法和需要用来配合的草药药方写给你，然后你先从较少的量开始，比如我估计可以按我的十分之一开始，然后再慢慢加。”说着，凌雨便去准备要写给顾仁的材料。*