掌门凌天看到来人是内门刘长老说道，慌慌张张的成何体统，什么事儿说清楚？
刘长老赶忙上前把外门孙长老说的话又重复了一遍，凌天闻言，惊诧的问道，你确定是上品灵根？而且短短不到三个月的时间就到了炼气七层？那名弟子在哪？
刘长老也是赶忙说道，刚才是外门孙长老过来通禀，我听到有天才，就第一时间赶过来通知掌门。
哦？那孙长老何在？凌天问道，还在长老院中。刘长老回道，通知孙长老，我们一起去看看吧。说完凌天就架起飞剑，来到外门，这时孙长老也是急匆匆的赶到，快到沈辉门外时，就看到4个身穿杂役弟子服饰的人，拿着一堆食材，进入沈辉院中，沈辉很是熟练的指挥弟子们清理的这些食材。
掌门凌天一袭月白长袍，负手迈向沈辉所在的院落。相隔尚有距离，目光便牢牢锁定正与杂役弟子清理食材的沈辉。
凌天一心扑在修行与炼丹上，整日在静室闭关冥想，或在丹房精心钻研，满心都是提升境界与精进丹术。在他看来，炼气期与筑基期的修士尚未达到辟谷境界，虽仍需进食，但饮食应以滋养身体、辅助修炼为主。日常饭菜多以炖煮为主，能补充灵力就行，毕竟这世界还没有炒菜的概念。
在凌天眼中，花费时间在烹饪美食上是一种浪费，修士应专注于修行。可沈辉等人清理食材时专注的神情，还有那满脸期待，让他十分不解。他停下脚步，暗自琢磨，难道天才的世界与众不同？
凌天身为金丹六层强者，神识敏锐，即便与沈辉所在之处还有一段距离，那边的动静也能被他清晰捕捉。
他目光投去，想看沈辉还会弄出什么新花样。沈辉将活蹦乱跳的灵纹鱼稳稳按在案板上，手起刀落，眨眼间便刮净银白鳞片。紧接着，他精准下刀开膛，手指灵活地剔除鱼骨，将鱼肉切成均匀薄片，再以精湛刀工改刀成麦穗状。随后，这些鱼肉被浸入用灵植汁液与秘制灵粉调配的料汁中，沈辉的手指飞速翻动，让每一片鱼肉都被料汁浸透。
腌制片刻，沈辉把鱼肉捞出，均匀裹上一层细腻的灵米粉，轻轻抖落多余粉粒。他点燃灵火，往锅中倒入灵脂油，待油温升高，便拎起鱼肉，小心翼翼地放入锅中。刹那间，油花欢快四溅，鱼肉迅速变得金黄酥脆，沈辉熟练地适时翻面，直至整鱼炸至色泽均匀。
他将炸好的灵纹鱼捞出控油，摆放在精美的灵玉盘中，用炸过的灵植细丝精心做出灵动的尾巴与蓬松的“毛发”造型。最后，沈辉另起灵锅，倒入灵果熬制的酸甜酱汁，小火慢熬，待酱汁浓稠，均匀浇淋在鱼身上。瞬间，浓郁香气裹挟着酸甜气息弥漫开来，一道令人垂涎的修仙版松鼠鳜鱼便大功告成。
随后沈辉又将新鲜的鸡胸肉洗净，放入锅中，加姜片、葱段和料酒，倒入足量清水，小火慢煮。待鸡肉熟透，他迅速捞出，放入冰水中冷却，随后用手撕成粗细均匀的细丝。
接着，他把香菇、木耳、春笋等食材切成细丝。起锅热油，将切好的食材依次倒入锅中煸炒，待香味溢出，加入适量鸡汤。大火煮沸后，放入鸡丝，加入盐、胡椒粉、生抽等调料调味，再淋入水淀粉勾芡，边倒边搅拌，直至羹汤变得浓稠。最后，他打入一个鸡蛋，用筷子迅速搅拌，让蛋液均匀分布，形成漂亮的蛋花，再撒上一把翠绿的葱花。